Ik ben niet depressief, ik ben alleen heel erg moe! "O dan heb je zeker een burn out?" Nee, ik ben heel erg moe en de wereld gaat te snel voor mij. Denken lukt slecht, cijfermatig ben ik een chaoot en mijn creatieve beroep uitoefenen lijkt wel iets uit een ander leven.
"Aha, ik begrijp het. Je hebt slaapproblemen!" Niet precies. Ik heb een ademhalingsprobleem dat zich bij het slapen manifesteert. Mijn huig sluit tijdens de slaap mijn luchtpijp af. Ik kan dan tijdelijk geen adem halen. Daardoor kom ik niet in een diepe slaap en krijg ik gedurende de nacht te weinig zuurstof. Dat heet apneu.
Gelukkig krijgen wij, de apneulijders, steun uit de hoek van de wetenschap:
NOS Teletext:
116 Teletekst do 29 mei
***************************************
Meer kans op ongelukken door apneu
***************************************
` Mensen die last hebben van slaapapneu
hebben een zevenmaal grotere kans op
een verkeersongeluk dan andere mensen.
Ook is het aantal arbeidsongeschikten
onder hen opvallend hoog.Dat blijkt uit
een publicatie van de Longstichting.
Bij slaapapneu-patiënten stokt de adem
geregeld langer dan tien seconden.Als
gevolg daarvan zijn ze de volgende dag
minder uitgerust en kunnen zij zich
minder concentreren.
Nederland heeft tussen 45.000 en 60.000
slaapapneu-patiënten,maar de helft is
zich dat niet bewust.Klachten worden
dan ten onrechte toegeschreven aan een
depressie of burn-out.
***************************************
En ook op nu.nl:
Snurkers groter risico in het verkeer
Uitgegeven: 28 mei 2008 14:44
Apneu-snurkers hebben door hun slaapgebrek een zevenmaal grotere kans op verkeersongelukken. Dit staat in het boek 'Longziekten - Feiten en Cijfers - editie 2008' van de Nederlandse Longstichting.
Bij mensen met apneu stokt de ademhaling tijdens hun slaap geregeld meer dan 10 seconden. Apneu-patiënten zijn hierdoor vaak 's morgens niet uitgerust. Ze hebben daardoor een kleiner concentratievermogen en een groter risico om achter het stuur in slaap te vallen.
Het aantal apneu-patiënten in ons land wordt ergens tussen de 45.000 en 60.000 geschat. Ruim de helft daarvan loopt door onwetendheid onbehandeld rond met klachten. De vrij vage klachten, zoals slaperigheid, prikkelbaarheid, vergeetachtigheid en hoofdpijn, worden vaak verward met een burn-out of depressie. Arbeidsongeschiktheid komt bij mensen met apneu dan ook opvallend veel voor (zo'n 30 procent).
Apneu is redelijk goed te behandelen. Bij de ernstige vorm wordt vaak gekozen voor een zogenaamde continue positieve drukbeademing, ook wel CPAP genaamd. Het apparaat dat daarvoor wordt gebruikt staat naast het bed. Het is een soort omgekeerde stofzuiger, die met slang en neuskap een overdruk geeft in de neus/keelholte, waardoor deze niet langer kan dichtklappen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten